Primeiro somos seres individuais e depois um casal


Fingir viver em "verdade absoluta" não é apenas impossível, mas lamentável, particularmente em relacionamentos românticos. Os seres humanos têm um mundo público que inclui informações que fazemos a todos: onde trabalhamos, a que família pertencemos e nosso estilo de vida em geral. Nós também temos um mundo privado que só abrimos para pessoas próximas. Isso inclui nossos medos, alguns desejos e interesses, necessidades importantes, experiências vividas e valores que nos movem.



Além desses dois mundos, o público e o privado, existe um mundo íntimo que é tocado na profundidade do nosso ser; sonhos diversos, medos, anseios... todos eles habitam o silêncio do nosso interior e, portanto, criam um mundo complexo e contraditório. O mundo íntimo é incomunicável, você já tentou colocá-lo em palavras? Você já experimentou a confusão e o desconforto que a cria em um espaço privado tentando ser "honesto"? Transferindo para o mundo privado o que pertence ao seu mundo íntimo o distorce, perde seu significado original, cria confusão e desconforto pessoal e em nossos relacionamentos.



Todos nós temos o direito de preservar um mundo íntimo para nós mesmos, porque ele questionou, nós sonhamos e construímos nosso ser. Às vezes até nós não podemos decifrá-lo e compreendê-lo, muito menos compartilhá-lo. Tentar colocar em palavras e transmiti-las ao outro não é apenas difícil, mas arriscado; O mais saudável é mantê-lo como algo pessoal e interno.



Talvez seu desejo de compartilhar seu mundo íntimo tenha a ver com a necessidade de ser honesto, mas também pode ser porque você está perturbado pela complexidade de sua natureza contraditória. Se este for o seu caso, considere compartilhá-lo com um amigo de confiança que possa ouvi-lo e não julgá-lo. É importante que você aprenda a lidar com um certo grau de incerteza e ambivalência, para que você estenda os limites de sua tolerância, mas se você tem um problema pessoal que está afetando sua vida de uma maneira importante e não encontrou uma solução, recorra ao apoio de outra pessoa. Pessoa confiante.



Se isso não lhe der uma solução, valerá a pena procurar um espaço terapêutico para trabalhar o conteúdo de seu mundo interno. Frequentemente, consultamos médicos, advogados e promotores para resolver questões que, apesar de estarmos decifrando e gerenciando no dia a dia, é preferível consultá-los para nos apoiar em sua experiência profissional. As questões emocionais e relacionais também levantam dúvidas e reviravoltas que podem ser resolvidas com apoio profissional.



"Eu me sinto desgastado", "Tenho medo de dar mais - ou menos - neste relacionamento", "será que Sou deprimente? "," Duvido que valha a pena gastar mais tempo nesse relacionamento. " Com um "empurrão terapêutico" nas mãos do profissional certo, há possibilidades de esclarecer dúvidas, descobrir novos caminhos e esclarecer objetivos. Nem sempre é necessário recorrer à terapia para passar pela vida, às vezes é o suficiente para assistir a uma consulta para esclarecer o nosso mundo interior.


Nossos problemas pessoais ressoam em nossa vida como um casal, por isso devemos tentar esclarecer nossos desejos e habilidades pessoais no nível individual. Quando confrontados com dúvidas e medos, é importante perguntar a nós mesmos se é necessário envolver nosso parceiro ou se podemos trabalhar individualmente, já que um relacionamento não deve ser sobre terapia, mas acompanhamento.



Ninguém pode forçá-lo a se abrir completamente e você também não tem o direito de exigir que alguém revele seu mundo íntimo para você. As demandas insistentes sobre "O que você acha?", "Se você não me disser que tudo é porque você não confia em mim", elas não levam a um bom final; A confiança é fundamental para se relacionar positivamente. Lembre-se sempre que primeiro somos seres individuais e depois um casal.

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